亞東醫院前院長朱樹勳:「像騎腳踏車、舉啞鈴、伏地挺身,坐在床上把腳提起來,睡醒的時候就會這樣做,下午就去游泳,我信貸一下去就連續游500公尺。」

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開刀攸關生死,壓力之大一般人難以想像,朱樹勳拿出一幅又一幅的得意畫作,原來這就是他保持情緒穩定的方法。不管是在夏威夷度假畫的,或是開刀完靈感湧入畫下。靠畫油畫來舒壓,隨時保持愉快心情,是他從醫,也是養生的不二良方。(民視新聞劉俐均、廖珍儀、楊柏玨台北報導)
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在健身房中,踩著飛輪,79歲的前亞東醫院院長朱樹勳,看起來還相當勇健,原來養身秘訣,就是靠著每天到健身房運動。

飲食同樣注重健康,幾乎天天吃家裡、帶便當。

20年如一日,即使如今卸除院長職務,一樣每天30分鐘的晨跑或健走,天氣不好就改到健身房作有氧運動。

車貸>貸款79歲前亞東院長朱樹勳 暢談養生之道

亞東醫院前院長朱樹勳:「煮的方法,盡量用蒸的,因為蛋白質經過煎烤以後,會變成致癌物,三餐吃新鮮蔬菜,盡量少碰泡菜。」

朱樹勳在國內醫界赫赫有名,還是柯文哲的老師。

身為國內心臟外科權威,也是國內第一位完成心臟移植醫師,執行超過6000例心臟手術。但心臟手術一次動輒開10幾個小時,自然需要過人體力。

亞東醫院前院長朱樹勳:「通常開刀一次站10幾個小時沒有下來的,是要用意志力,一定要把這個病人救下來,有這個習慣,你不會覺得痠。」

前亞東醫院院長朱樹勳,79歲的他2015年卸下院長職務,為了保持好體力,20年來他幾乎每天固定運動半小時,只要一下班,也會去游泳健身,飲食上也相當養身,食物很少加調味料,平常更是靠著畫油畫修身養性,保持愉快心情,朱樹勳說這樣才能健康永不老。

亞東信用貸款醫院前院長朱樹勳:「腳踏車踏下去,有輕重可以調整。」

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